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Guten Morgen 🌞
Ich wünsche Euch einen schönen Wochenstart. 😉Ich werde gleich mal etwas im Garten machen, für den Nachmittag ist wieder Regen angesagt.☔
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61.7 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1365 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 55.43g | 탄수화물: 209.09g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Kartoffeln. 저녁 식사: Landjunker Rinderhackfleisch Light, K-Classic Knoblauch Sauce, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Magnum Mini Classic, Möhren, Pink Lady Äpfel, Aprikosen, Nektarinen, Birnen, Banane, Weintrauben, Ananas. 더보기
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안정된 체중
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