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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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865 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 49.65g | 탄수화물: 44.93g.
아침 식사: 순두부, 청양고추, 간장, 노브랜드 그릴 닭가슴살, 양배추찜. 점심 식사: 매일유업 아몬드브리즈프로틴. 저녁 식사: 삶은 계란, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일, 초록마을 사골곰탕, 현미밥. 간식/기타: 아몬드. 더보기
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