jihyo kim님의 저널, 2020년 07월 25일

또 콩국수(해초국수 넣어서)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
1456 kcal 지방: 49.09g | 단백질: 102.07g | 탄수화물: 175.64g.   아침 식사: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머드스콘 오트밀바스콘. 점심 식사: 더브레드블루 통밀빵,  깻잎, 해초미인 해초미인, 정통식품 냉콩국수용 할매손 콩맷돌. 저녁 식사: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 자연원 케일&셀러리 녹즙, 찐고구마, 찐단호박, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 도야팡 녹차초코크럼블. 더보기
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댓글 
먹고 통밀베이글 반 개 추가!! 😆 
2020년 07월 24일 작성이: jihyo kim
해초국수로 드셨으니까 오동통통 사랑스러운 지효님표 통밀베이글 드셔줘야죠~😆 
2020년 07월 24일 작성이: jenny3088
지금 배뽕해서 드러누워있다가... 제니님 글 보고 라라스윗 살 뻔 했어요 😂😂😂  
2020년 07월 25일 작성이: jihyo kim
라라스윗은... 운동하다가 죽을 것 같이 힘들면 매트에 쓰러져서 주문하시면 됨믜당 🤣🤣🤣 
2020년 07월 25일 작성이: jenny3088

     
 

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