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어젯밤에 또 찜닭먹어서 ㅜ 16시간 공복만들기.. 오후2시까지 아메리카노로 버틸예정..-_-
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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1029 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 63.11g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 삶은계란, 사과. 저녁 식사: 쌈장, 깻잎장아찌, 부추겉절이, 상추, 청양고추, 김치, 족발. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). 더보기
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