dy0810님의 저널, 2020년 07월 22일

닭가슴살은 한개만 먹음 ㅎ 총 450칼로리 저녁 ㅋ 엄마가만든 전복죽ㅜㅜ 너무먹고싶어서 딱 한입만 뺏어먹엇다 ㅠㅠ

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
950 kcal 지방: 37.83g | 단백질: 83.22g | 탄수화물: 69.51g.   아침 식사: 사과. 점심 식사: 돼지국밥, 깍두기, 김치, 공기밥, 수육. 저녁 식사: 비비고 전복죽, 전복, 김치, 삶은계란, 꼬기어벤저스 갈릭. 간식/기타: 찐옥수수. 더보기

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