금코치님의 저널, 2020년 07월 21일

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:

546 kcal

지방: 6.49g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 80.95g. 저녁 식사: 매일우유 저지방 1%, 골드스탠다드 웨이, 바나나, Sanitarium Weet-Bix. 더보기

2605 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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