ami1130님의 저널, 2020년 07월 20일

내 위는 절대 줄지 않는구나..
숙주300g 청경채 120g 훈제오리 200g

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
1595 kcal 지방: 95.76g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 87.50g.   점심 식사: 다진 마늘, 해바라기 기름, 청양고추, 청경채, 풀무원 국산 숙주, 참프레 오리훈제 슬라이스. 저녁 식사: 맥반석 구운계란, 순살치킨, 열무김치, CJ 동치미 냉면육수, 해초미인 해초미인. 간식/기타: 카스테라, 수박. 더보기
114 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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