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Work out 🏋️♀️ at home 🏡 (thanks to husband) 🥰🥰
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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3435 kcal
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지방: 183.47g | 단백질: 167.26g | 탄수화물: 287.48g.
아침 식사: Walnuts, Almonds, Coffee, Apples, Coffee. 점심 식사: Lamb, Cooked Dry Chickpeas, Egg Omelet , Indianlife Papadums, Plain Yogurt (Whole Milk) . 저녁 식사: Friday's Creamy Chicken Pasta Carbonara, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Almonds , Plain Waffles . 간식/기타: Plain or Buttermilk Biscuits , Coffee, Dove Milk Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee. 더보기
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