오랜만에 산행 2시간
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1592 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 67.42g | 탄수화물: 186.18g.
아침 식사: 동아오츠카 포카리스웨트 (500ml), 어묵볶음, 계란말이, 돼지고기김치찌개, 밥. 점심 식사: 올리브기름, 유동부 치아바타 올리브 치아바타, 자두, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). 저녁 식사: 토마토. 간식/기타: Dole 후룻&넛츠. 더보기
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