Heidi Tsai님의 저널, 2020년 07월 3일

什麼鬼啊,都吃了好多天才發現豆輪熱量高到嚇人😱
晚餐開始跟豆輪絕裂😤😤

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
1024 kcal 지방: 42.52g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 113.25g.   아침 식사: 全家 克林姆麵包,  水煮蛋,  黑糖饅頭. 점심 식사: 義峰 豆輪,  滷蛋,  炒高麗菜,  煮熟的綠色椰菜,  糙米飯,  紫菜蛋花湯,  豆干,  蘿蔔乾. 더보기
1333 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
多啊 豆輪我記得是一層一層油泡加澱粉 熱量沒超過都還好啦 
2020년 07월 3일 작성이: hardwork666
豆類加工製品其實熱量都不低 
2020년 07월 3일 작성이: 飆速宅男
豆皮也是 
2020년 07월 3일 작성이: josephc0917
豆皮不要買炸過的還好 我常常吃豆包 拿去氣炸很棒 
2020년 07월 3일 작성이: hardwork666

     
 

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