最後一包的三合一咖啡啦~ 現在要煩惱明天早餐喝什麼了🤔
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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2013 kcal
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지방: 85.67g | 단백질: 90.45g | 탄수화물: 228.77g.
아침 식사: 水煮蛋, 黑糖饅頭, 摩卡咖啡 現在最好3合1特調. 점심 식사: 蘿蔔糕, 蘿蔔乾, 豆干, 紫菜蛋花湯, 糙米飯, 煮熟的綠色椰菜, 愛之味 土豆麵筋, 義峰 豆輪, 炒高麗菜, 滷蛋. 저녁 식사: 愛之味 玉筍, 地瓜葉, 滷蛋, 白菜滷, 炸排骨, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 白飯. 간식/기타: 喜年來 原味蛋捲, Zespri 黃金奇異果, 義美 小泡芙(草莓). 더보기
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