ami1130님의 저널, 2020년 06월 29일

체다치즈한장 토핑해서 닭가슴 스테이크 저녁 끝

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
1296 kcal 지방: 76.79g | 단백질: 117.40g | 탄수화물: 48.47g.   점심 식사: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 부채살. 저녁 식사: 매일 체다치즈, 맛있닭 닭가슴살스테이크 오리지널, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 삶은 계란, 방울 토마토. 간식/기타: 로엘 곤약젤리 복숭아, 립톤 레몬&라임, 임실치즈 스트링치즈. 더보기
55 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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