2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1308 kcal
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지방: 51.06g | 단백질: 52.04g | 탄수화물: 167.10g.
아침 식사: Havregrøt lettkokte 80g. 점심 식사: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 저녁 식사: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g. 간식/기타: Eple Golden Delicious 200 g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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