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ami1130
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2020년 06월 18일
ami1130님의 저널, 2020년 06월 18일
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빠른저녁
삼겹살 300g
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, 2020년 06월 18일:
1577 kcal
지방: 106.76g | 단백질: 81.81g | 탄수화물: 72.98g.
점심 식사:
대추토마토, 다노 소불고기 곤약볶음밥, 계란후라이, 돼지고기김치찌개.
저녁 식사:
배추김치, 청양고추, 파프리카, 삼겹살.
간식/기타:
오렌지, 테일러 프룬.
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382 kcal
운동:
훌라후프 - 1 시간, Apple Health - 23 시간.
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