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요즘 자주먹는 다노 소불고기 곤약볶음밥 칼리로 낮고 포만감 있고 영양성분도 괜찮아서 자주 애용중. 이걸로 김치볶음밥 해먹으면 완전 꿀맛!! 저녁은 무조건 삼겹살!! 한끼 밥 한끼 고기.... 방토가 떨어져서 불안하다...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1577 kcal
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지방: 106.76g | 단백질: 81.81g | 탄수화물: 72.98g.
점심 식사: 대추토마토, 다노 소불고기 곤약볶음밥, 계란후라이, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 배추김치, 청양고추, 파프리카, 삼겹살. 간식/기타: 오렌지, 테일러 프룬. 더보기
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