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요즘 간식으로 미주라토스크 두장씩 이미 토마토 200g은 내 뱃속^^;;
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1408 kcal
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지방: 75.97g | 단백질: 67.63g | 탄수화물: 124.00g.
점심 식사: 참치김치찌개, 목우촌 주부9단 김밥햄, 엑스트라 버진 올리브 오일, 새송이버섯, 귀리, 미웰 밥알모양 한끼곤약. 저녁 식사: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 꿀, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 필라델피아 크림치즈 (20g), 미주라 미주라토스트, 대추토마토. 간식/기타: 테일러 프룬, 대추토마토. 더보기
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