jjsjj님의 저널, 2020년 06월 8일

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:

582 kcal

지방: 22.83g | 단백질: 25.61g | 탄수화물: 71.23g. 아침 식사: 팽이버섯, 양반 참기름김, 덴마크 짜지않은 치즈, 토마토, 상추, 총각김치, 닥터키친 귀리밥, 기장밥, 잡곡밥, 계란후라이, 삶은 당근, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양배추찜. 점심 식사: 이디야 카페 아메리카노. 더보기

9명이 응원합니다 응원하기

jjsjj님의 체중기록

전체 내역보기