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닭고야
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1567 kcal
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지방: 47.39g | 단백질: 116.28g | 탄수화물: 177.75g.
아침 식사: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 삶은 계란, 더브레드블루 통밀100, 브로콜리, 케일, 당근, 사과. 점심 식사: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 라우 프로테인 바닐라맛, 찌니빵공장 라즈베리크럼블. 저녁 식사: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. 간식/기타: 바나나, 모모메이드 두유플레인, 닭가슴살. 더보기
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