ami1130님의 저널, 2020년 05월 27일

2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

48 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:

1307 kcal

지방: 45.15g | 단백질: 39.79g | 탄수화물: 185.06g. 아침 식사: GS25 먹물유자크림치즈빵, 삼립 제주 녹차 타르트, 우도 땅콩초코찰떡파이. 점심 식사: 밥, 교동 소고기미역국. 저녁 식사: 방울 토마토, 목우촌 주부9단 살코기햄, 임실치즈 스트링치즈, 동원 더 배운 떡볶이. 간식/기타: 카누 카누. 더보기

408 kcal

운동: 훌라후프 - 1 시간 15 분, Apple Health - 22 시간 45 분. 더보기

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