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오나오+구운계란. 원래 오나오를 아브로 만드는데 없어서 집에 아무도 안먹는 저지방요거트로 했더니 맛이 해괴해😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1498 kcal
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지방: 38.56g | 단백질: 114.39g | 탄수화물: 175.31g.
아침 식사: 구운계란, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 일동후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 점심 식사: 머드스콘 그릭요거트, 블루베리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, Fage 그릭요거트 무지방, 100 % 통밀빵. 저녁 식사: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. 간식/기타: 유기농아로니아쥬스 아로니아쥬스, 새우, 삼치, 혼합 샐러드 채소, 단호박. 더보기
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 댓글
오나오가 오버나이트 오트밀, 아브가 아몬드브리즈의 줄임말인 줄 찾아보고야 알았... 맛과 포만감 둘 다 좋을듯 해요
2020년 05월 25일 작성이: baekgoo
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