|
단호박 한 조각 위에 청포도 한 알 올려 같이 먹는 그 조합에 빠져버렸숴....🔥
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
|
1082 kcal
|
지방: 29.66g | 단백질: 78.05g | 탄수화물: 135.87g.
아침 식사: 사과 (껍질 제외), 딸기, 두부, 풀무원 오리엔탈드레싱, 방울 토마토, 귀리, Navitas 카카오닙스, 서울우유 서울우유, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 바른약초 볶음귀리, 찐단호박. 점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐단호박, 딸기, 청포도, 풀무원 오리엔탈드레싱, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 두부. 간식/기타: 오이 (껍질제거), 삶은 계란흰자, 건강한형제들 쉑쉑프로틴 카카오맛, 바나나. 더보기
|
|