가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jjsjj
저널
2020년 05월 8일
jjsjj님의 저널, 2020년 05월 8일
jjsjj 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 05월 8일:
1151 kcal
지방: 29.50g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 162.34g.
아침 식사:
쑥인절미, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 아메리카노, 오이 (껍질 포함), 아몬드, 파프리카.
점심 식사:
파스퇴르 후레쉬우유, 카스테라.
저녁 식사:
김치, 밥, 종가집 남도 추어탕 (450g).
간식/기타:
자연드림 생강차.
더보기
6명이 응원합니다
응원하기
jjsjj님의 체중기록
전체 내역보기