jjsjj님의 저널, 2020년 05월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
1151 kcal 지방: 29.50g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 162.34g.   아침 식사: 쑥인절미, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 아메리카노, 오이 (껍질 포함), 아몬드, 파프리카. 점심 식사: 파스퇴르 후레쉬우유, 카스테라. 저녁 식사: 김치, 밥, 종가집 남도 추어탕 (450g). 간식/기타: 자연드림 생강차. 더보기

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