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연휴 여섯째날(화)의 점심🥄 434kcal- - 식전 : 레몬생강계피차 메인 : 대파드레싱으로 맛있게 비빈 채소영양솥밥 - 쯔유와 대파, 다진마늘, 참기름이 최선을 다한 솥밥!! 이렇게 먹으니 현미밥도 먹을 만하네요🤗 역시 잘 만든 양념장 하나면 뭐든 맛있게 먹을 수 있어서 좋아요🎶
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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765 kcal
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지방: 39.93g | 단백질: 17.90g | 탄수화물: 92.66g.
아침 식사: Bragg 사과식초, 아메리카노. 점심 식사: 계피, 청양고추, 연근, 생강, 레몬즙, 현미밥, 당근, 깨, 참기름, 느타리버섯, 대파, 다진 마늘, 무말랭이, 간장. 저녁 식사: 발사믹식초, 올리브기름, 호두, 셀러리, 참나물, 아몬드, 깻잎, 레몬즙. 더보기
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