다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
|
1142 kcal
|
지방: 39.62g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 110.16g.
아침 식사: 파프리카, 군고구마, 아메리카노, 삶은 계란, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 점심 식사: 아메리카노, 비트, 김치, 삶은오징어, 현미밥. 저녁 식사: 짭짤이, 삶은 계란. 간식/기타: 참외, 삶은 계란. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|