2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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2132 kcal
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지방: 45.22g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 382.20g.
아침 식사: 딸기, 사과, 이탈리안 포카치아 (납작빵). 점심 식사: 참외, 오렌지, 찐단호박, 찐고구마. 저녁 식사: 김치말이국수, 물회. 간식/기타: 잡채, 참외. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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