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Guten Morgen🌸🌷🌸 und einen lieben Gruß von der Achterbahn 🎢 🎢🎢Gestern Abend war katastrophal, der Staubsaugermodus war an, mehr sage ich nicht. Nun denn, neuer Tag, neue Herausforderung. Ich wünsche Euch einen schönen Tag und bleibt gesund 🍀💚🍀
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59.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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1060 kcal
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지방: 12.77g | 단백질: 45.26g | 탄수화물: 205.58g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Chinakohl, REWE Passierte Tomaten, Aldi Paprika Rot. 간식/기타: Birnen, Mandarine, Pink Lady Äpfel, Weintrauben, Möhren, Heidelbeeren, Kohlrabi, Banane, Ananas. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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 댓글
🤔🤔🤔🤔MOIN, MOIN. Blaue Linie nuuuuurŕ 1kg entfernt.Das packst Du doch mit Leichtigkeit. 😎😎😎😎😎
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Das hoffe ich, zur Zeit hüpfe ich von blau auf grün im Wechsel 🤷♀️
2020년 04월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Ja ich bin zur Zeit etwas schwach und der Sport fehlt auch🤷♀️blöde Kombination 🙈
2020년 04월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen und einen schönen Tag -
2020년 04월 16일 작성이: mona54
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Kann ich mir gut vorstellen, wenn deine bewährte Strategie wegfällt 🌻
2020년 04월 16일 작성이: Ritamine_
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Danke Ihr Lieben🌸🌷🌸ich versuche heute tapfer zu sein 😁
2020년 04월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
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2020년 04월 16일 작성이: Ritamine_
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@sillymb...wir schauen mal morgen 😉Hoffentlich haben die Waagen das Fairnessprogramm drauf🤣🤣🤣
2020년 04월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Schön, dass Du es so sportlich siehst👍👍👍. Ich denke an Dich und wünsche Dir, dass Du schon wieder in Deinen guten Rhythmus gefunden hast🍀🍀🍀.Aufstehen und weiter geht's!. Bei mir hat es diesmal etwas länger gedauert, aber Aufgeben gibt es nicht, dazu haben wir zu viel erreicht. Hab einen erfreulichen, erfolgreichen Tag liebe Jackie👍🍀🌞🤩🙋♀️
2020년 04월 17일 작성이: summen
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@Summen. ....Dankeschön💚....klar wird das sportlich gesehen, wir schaffen das gemeinsam. DU liegst absolut richtig, wir habe zu viel erreicht und geben nicht auf. Ich wünsche dir einen schönen Tag zurück 🌸🌷🌸
2020년 04월 17일 작성이: *Skorpion-Queen*
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