다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1793 kcal
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지방: 67.70g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 212.68g.
아침 식사: 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 슈퍼잼 슈퍼그릭, 삶은 계란, 신세게푸드 호두크랜베리, 셀러리. 점심 식사: 무당 냉동 산딸기, 블루베리 (무당, 냉동), 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 미주라 통밀 크래커, 두부. 저녁 식사: 통밀 크래커, 마카롱, 해태 계란과자 (45g). 간식/기타: 수제 그라 놀라, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 커클랜드 그릭 요거트. 더보기
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