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mink777
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2020년 03월 16일
mink777님의 저널, 2020년 03월 16일
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방탄커피
2-3년 전만에도 집에서 프랩하지 않으면 따라가기 힘들었는데
이제는 정말 저렴하고 간편하게 마실 수 있어서 넘 좋다
한 편으로는 플라스틱 사용을 지양해야 하는데 맘이 무겁....
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, 2020년 03월 16일:
2271 kcal
지방: 191.61g | 단백질: 91.66g | 탄수화물: 56.90g.
아침 식사:
사과, GS Butter Coffee.
점심 식사:
두부, 목우촌 프라임 프랑크 소시지, 돼지갈비김치찜.
저녁 식사:
참나무 훈연 훈제삼겹 슬라이스, 프라임 프랑크 소시지.
간식/기타:
ZenWise keto-crave energy bar, KISS MY KETO ketogenic chocolate bar pumpkin seeds & sea salt.
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