2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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901 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 126.70g.
아침 식사: 네스프레소 캡슐커피, 홈플러스 저지방 칼슘우유, 켈로그사 현미 푸레이크, Navitas 카카오닙스. 점심 식사: 이마트 칠리새우, 돼지고기김치찌개, 오므라이스. 저녁 식사: 다신샵 다신현미밥상 4, 아이스 아메리카노, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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