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總算把它處理了……碳水真的太高啦😫 下次要分二天吃才對
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1069 kcal
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지방: 36.60g | 단백질: 73.13g | 탄수화물: 118.09g.
아침 식사: 花草茶（不含甘菊，水泡茶）, 毛豆, 喬麥屋 油麵. 저녁 식사: 小磨坊 蒜風味油, 蒜頭, 紅辣椒, 高麗菜, 貢丸, 香菇, 黃豆芽, 雞蛋, 工研 味醂, 金蘭 薄鹽醬油, 蔥, 豆干, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). 더보기
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