victoriaaaa-님의 저널, 2020년 02월 18일

Cena después de gimnasio 🏋🏽‍♀️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
1200 kcal 지방: 44.03g | 단백질: 84.97g | 탄수화물: 120.45g.   아침 식사: San Juan Claras de Huevo, Mission Tortillas Ligeras, PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Valentina Salsa. 점심 식사: La Costeña Zanahorias en Escabeche, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Aguacate, Onions , Tomatoes, Serrano Pepper, Sanissimo Salmas (Paquete), Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, PAM Aceite de Coco, HEB Pechuga De Pollo. 저녁 식사: Valentina Salsa, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. 간식/기타: Peras, Bimbo Multigrano Nuez, Dulces de la Rosa Malvaviscos, Jell-O Gelatina Light, Almonds, Spanish Red Tea. 더보기
1979 kcal 운동: Crossfit - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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