2020년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
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1535 kcal
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지방: 83.44g | 단백질: 77.60g | 탄수화물: 95.55g.
점심 식사: 시금치된장국, 해초미인 해초미인, 혼합 견과류, 프렌치카페 커피믹스, 행복담기 훈제 메추리알. 저녁 식사: 프렌치카페 커피믹스, 뒷다리살. 간식/기타: 시금치된장국, 비빔밥, 맥주. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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