2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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841 kcal
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지방: 32.97g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 80.24g.
아침 식사: 삼립 야채호빵, 바나나, 토마토 주스. 저녁 식사: 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 연어구이, 용과, 케일, 상추, 토마토, GS25 반숙란. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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