시작 날짜: 2018년 10월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 71.2 kg
2024년 03월 23일	75.7 kg	합리적
2024년 03월 14일	76.9 kg	합리적
2024년 03월 7일	76.9 kg	잘 따르지 않음
2024년 03월 3일	75.6 kg	합리적
2024년 01월 12일	76.1 kg	합리적
2024년 01월 5일	75.7 kg	합리적
2024년 01월 4일	75.9 kg	합리적
2024년 01월 3일	76.3 kg	합리적
2024년 01월 1일	77.2 kg	잘 따르지 않음
2023년 12월 28일	77.0 kg	합리적
2023년 12월 27일	77.9 kg	잘 따르지 않음
2023년 10월 16일	74.9 kg	합리적
2023년 10월 9일	74.3 kg	합리적
2023년 10월 4일	74.4 kg	합리적
2023년 10월 3일	74.2 kg	합리적
2023년 09월 30일	74.8 kg	합리적
2023년 09월 29일	74.6 kg	합리적
2023년 09월 28일	74.3 kg	합리적
2023년 09월 26일	75.7 kg	합리적
2023년 09월 21일	75.6 kg	합리적
2023년 09월 20일	75.6 kg	합리적
2023년 09월 19일	76.2 kg	합리적
2023년 09월 18일	75.9 kg	합리적
2023년 08월 24일	75.2 kg	합리적
2023년 08월 6일	74.8 kg	합리적
2023년 07월 29일	75.2 kg	합리적
2023년 06월 19일	75.6 kg	합리적
2023년 01월 21일	75.3 kg	잘 따르지 않음
2023년 01월 15일	75.2 kg	잘 따르지 않음
2023년 01월 8일	73.0 kg	합리적
2023년 01월 7일	73.6 kg	합리적
2022년 12월 31일	74.7 kg	합리적
2022년 12월 12일	74.0 kg	합리적
2022년 10월 3일	71.5 kg	합리적
2022년 10월 2일	71.8 kg	합리적
2022년 10월 1일	70.6 kg	합리적
2022년 09월 30일	71.0 kg	합리적
2022년 09월 29일	71.3 kg	합리적
2022년 09월 28일	71.1 kg	합리적
2022년 09월 27일	71.6 kg	합리적
2022년 09월 25일	72.3 kg	합리적
2022년 09월 22일	71.4 kg	합리적
2022년 09월 21일	71.5 kg	합리적
2022년 09월 20일	71.5 kg	합리적
2022년 09월 19일	72.1 kg	합리적
2022년 09월 18일	72.1 kg	합리적
2022년 09월 17일	71.6 kg	합리적
2022년 09월 16일	71.9 kg	합리적
2022년 09월 15일	71.5 kg	합리적
2022년 09월 14일	71.8 kg	합리적
2022년 09월 13일	71.8 kg	합리적
2022년 09월 12일	71.8 kg	합리적
2022년 09월 11일	71.8 kg	합리적
2022년 09월 10일	72.0 kg	합리적
2022년 09월 9일	72.4 kg	합리적
2022년 09월 8일	72.3 kg	합리적
2022년 09월 1일	75.2 kg	합리적
2022년 08월 6일	73.6 kg	합리적
2022년 07월 31일	73.6 kg	합리적
2022년 07월 21일	74.6 kg	합리적
2022년 03월 4일	74.9 kg	합리적
2022년 02월 26일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2022년 02월 25일	74.4 kg	합리적
2022년 02월 24일	74.7 kg	잘 따르지 않음
2022년 02월 23일	74.8 kg	합리적
2022년 02월 20일	75.0 kg	잘 따르지 않음
2022년 02월 16일	75.2 kg	합리적
2022년 02월 15일	74.4 kg	합리적
2022년 02월 14일	74.5 kg	잘 따르지 않음
2022년 02월 13일	74.0 kg	합리적
2022년 02월 12일	74.0 kg	합리적
2022년 02월 11일	74.4 kg	합리적
2022년 02월 10일	74.5 kg	합리적
2022년 02월 9일	75.6 kg	합리적
2022년 02월 8일	76.0 kg	합리적
2022년 02월 7일	75.4 kg	합리적
2022년 02월 6일	74.8 kg	합리적
2022년 02월 5일	74.8 kg	합리적
2022년 02월 4일	75.3 kg	합리적
2022년 02월 3일	75.7 kg	합리적
2022년 02월 2일	75.6 kg	합리적
2022년 02월 1일	75.5 kg	합리적
2022년 01월 31일	75.8 kg	합리적
2022년 01월 30일	75.6 kg	합리적
2022년 01월 29일	75.3 kg	합리적
2022년 01월 28일	75.6 kg	합리적
2022년 01월 27일	76.2 kg	합리적
2022년 01월 26일	76.2 kg	합리적
2022년 01월 25일	76.2 kg	합리적
2022년 01월 24일	76.3 kg	합리적
2022년 01월 23일	76.8 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 22일	76.8 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 21일	77.4 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 20일	78.2 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 19일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 18일	78.7 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 17일	77.9 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 16일	78.7 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 15일	77.4 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 14일	78.4 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 11일	77.9 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 9일	77.9 kg	잘 따르지 않음
2021년 07월 25일	75.9 kg	합리적
2021년 05월 21일	74.3 kg	합리적
2021년 05월 19일	73.9 kg	합리적
2021년 05월 14일	74.8 kg	합리적
2021년 03월 25일	74.3 kg	합리적
2021년 03월 24일	73.8 kg	합리적
2021년 03월 23일	74.3 kg	합리적
2021년 03월 22일	73.9 kg	합리적
2021년 03월 21일	73.8 kg	합리적
2021년 03월 20일	73.8 kg	합리적
2021년 03월 19일	73.7 kg	합리적
2021년 03월 18일	73.7 kg	합리적
2021년 03월 17일	73.9 kg	합리적
2021년 03월 16일	73.7 kg	합리적
2021년 03월 1일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2020년 12월 18일	70.9 kg	합리적
2020년 12월 13일	71.4 kg	합리적
2020년 12월 4일	71.8 kg	합리적
2020년 08월 15일	72.2 kg	합리적
2020년 08월 8일	73.2 kg	합리적
2020년 08월 7일	73.3 kg	합리적
2020년 08월 5일	72.6 kg	합리적
2020년 08월 4일	72.8 kg	합리적
2020년 08월 3일	73.0 kg	합리적
2020년 08월 2일	73.3 kg	합리적
2020년 08월 1일	73.8 kg	합리적
2020년 07월 31일	73.9 kg	합리적
2020년 07월 30일	74.3 kg	합리적
2020년 07월 29일	74.9 kg	합리적
2020년 07월 28일	74.6 kg	합리적
2020년 07월 27일	74.6 kg	합리적
2020년 07월 26일	74.6 kg	합리적
2020년 07월 25일	74.9 kg	합리적
2020년 07월 24일	75.3 kg	합리적
2020년 07월 23일	75.2 kg	합리적
2020년 07월 22일	75.6 kg	합리적
2020년 07월 21일	75.7 kg	합리적
2020년 07월 20일	75.7 kg	합리적
2020년 07월 14일	76.4 kg	합리적
2020년 07월 13일	76.7 kg	합리적
2020년 06월 26일	76.4 kg	합리적
2020년 06월 25일	76.7 kg	합리적
2020년 06월 24일	77.3 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 23일	76.6 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 21일	76.2 kg	합리적
2020년 06월 20일	76.4 kg	합리적
2020년 06월 19일	76.2 kg	합리적
2020년 06월 18일	76.2 kg	합리적
2020년 06월 17일	75.5 kg	합리적
2020년 06월 16일	76.4 kg	합리적
2020년 06월 15일	76.4 kg	합리적
2020년 06월 14일	76.5 kg	합리적
2020년 06월 13일	76.2 kg	합리적
2020년 06월 12일	76.4 kg	합리적
2020년 06월 11일	76.8 kg	합리적
2020년 06월 10일	76.6 kg	합리적
2020년 06월 9일	76.6 kg	합리적
2020년 06월 8일	78.1 kg	잘 따르지 않음
2020년 05월 19일	76.5 kg	합리적
2020년 05월 18일	77.1 kg	합리적
2020년 05월 17일	76.4 kg	합리적
2020년 05월 16일	76.2 kg	합리적
2020년 05월 15일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 12일	71.9 kg	합리적
2020년 02월 10일	71.7 kg	합리적
2020년 02월 9일	71.4 kg	합리적
2020년 02월 8일	71.2 kg	합리적
2020년 02월 7일	71.8 kg	합리적
2020년 01월 20일	71.8 kg	합리적
2020년 01월 7일	72.5 kg	잘 따르지 않음
2020년 01월 3일	72.4 kg	합리적
2020년 01월 2일	72.5 kg	합리적
2020년 01월 1일	72.8 kg	합리적
2019년 12월 31일	73.0 kg	합리적
2019년 12월 30일	73.1 kg	잘 따르지 않음
2019년 12월 26일	74.1 kg	합리적
2019년 12월 14일	73.7 kg	적용하지않음
2019년 08월 27일	73.0 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 16일	71.7 kg	합리적
2019년 08월 8일	71.3 kg	합리적
2019년 08월 5일	71.0 kg	합리적
2019년 08월 2일	71.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 31일	71.7 kg	합리적
2019년 07월 30일	71.4 kg	합리적
2019년 07월 29일	71.8 kg	합리적
2019년 07월 27일	72.5 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 26일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 24일	71.1 kg	합리적
2019년 07월 22일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 21일	70.5 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 19일	70.1 kg	합리적
2019년 07월 18일	69.7 kg	합리적
2019년 07월 17일	70.3 kg	합리적
2019년 07월 16일	70.5 kg	합리적
2019년 06월 29일	71.6 kg	합리적
2019년 06월 27일	70.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 25일	71.0 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 21일	70.5 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 18일	68.4 kg	합리적
2019년 06월 17일	68.5 kg	합리적
2019년 06월 16일	67.9 kg	합리적
2019년 06월 15일	68.4 kg	합리적
2019년 06월 5일	69.9 kg	합리적
2019년 06월 3일	69.8 kg	합리적
2019년 06월 1일	68.6 kg	합리적
2019년 05월 31일	68.3 kg	합리적
2019년 05월 30일	68.9 kg	합리적
2019년 05월 27일	69.3 kg	합리적
2019년 05월 26일	69.3 kg	합리적
2019년 05월 25일	69.3 kg	합리적
2019년 05월 24일	69.4 kg	합리적
2019년 05월 23일	70.4 kg	합리적
2019년 05월 21일	71.8 kg	합리적
2019년 04월 27일	69.8 kg	합리적
2019년 04월 26일	70.5 kg	합리적
2019년 04월 25일	70.9 kg	합리적
2019년 04월 24일	71.0 kg	합리적
2019년 04월 23일	71.0 kg	합리적
2019년 04월 22일	71.1 kg	합리적
2019년 04월 21일	70.9 kg	합리적
2019년 04월 20일	71.9 kg	합리적
2019년 04월 19일	72.5 kg	합리적
2019년 04월 18일	72.5 kg	합리적
2019년 04월 16일	72.8 kg	합리적
2019년 04월 15일	72.8 kg	합리적
2019년 04월 14일	73.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 12일	72.7 kg	합리적
2019년 04월 11일	72.4 kg	합리적
2019년 04월 10일	72.7 kg	합리적
2019년 04월 9일	72.8 kg	합리적
2019년 04월 7일	73.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 6일	72.8 kg	합리적
2019년 04월 5일	73.2 kg	합리적
2019년 04월 4일	73.3 kg	합리적
2019년 04월 3일	74.0 kg	합리적
2019년 04월 1일	73.6 kg	합리적
2019년 03월 31일	73.7 kg	합리적
2019년 03월 30일	72.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 29일	73.1 kg	합리적
2019년 03월 28일	73.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 27일	73.1 kg	합리적
2019년 03월 26일	73.0 kg	합리적
2019년 03월 25일	72.8 kg	합리적
2019년 03월 24일	72.8 kg	합리적
2019년 03월 23일	73.1 kg	합리적
2019년 03월 22일	73.7 kg	합리적
2019년 03월 21일	73.9 kg	합리적
2019년 03월 20일	74.0 kg	합리적
2019년 03월 19일	74.4 kg	합리적
2019년 03월 18일	73.9 kg	합리적
2019년 03월 17일	73.8 kg	합리적
2019년 03월 16일	73.8 kg	합리적
2019년 03월 15일	73.8 kg	합리적
2019년 03월 14일	74.1 kg	합리적
2019년 03월 13일	74.3 kg	합리적
2019년 03월 12일	74.6 kg	합리적
2018년 12월 22일	72.3 kg	합리적
2018년 12월 21일	72.3 kg	합리적
2018년 12월 16일	72.9 kg	합리적
2018년 12월 10일	73.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 2일	70.7 kg	합리적
2018년 10월 25일	72.0 kg	합리적
2018년 10월 13일	70.3 kg	합리적
2018년 10월 5일	71.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 10월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 64.8 kg
2018년 10월 4일	71.4 kg	합리적
2018년 09월 12일	69.8 kg	적용하지않음
2018년 08월 29일	70.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 27일	69.3 kg	합리적
2018년 08월 25일	69.6 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 23일	69.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 22일	68.9 kg	합리적
2018년 08월 21일	69.2 kg	합리적
2018년 08월 20일	68.9 kg	합리적
2018년 08월 19일	69.5 kg	합리적
2018년 08월 18일	69.7 kg	합리적
2018년 08월 17일	70.2 kg	합리적
2018년 08월 16일	70.5 kg	합리적
2018년 08월 15일	70.9 kg	합리적
2018년 08월 13일	71.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 9일	70.3 kg	합리적
2018년 08월 4일	71.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 2일	70.9 kg	합리적
2018년 07월 19일	68.2 kg	합리적
2018년 07월 18일	68.3 kg	합리적
2018년 07월 17일	68.4 kg	합리적
2018년 07월 15일	68.6 kg	합리적
2018년 07월 14일	69.1 kg	합리적
2018년 07월 12일	69.9 kg	합리적
2018년 07월 8일	68.3 kg	합리적
2018년 07월 6일	68.9 kg	합리적
2018년 07월 4일	69.8 kg	적용하지않음
2018년 07월 3일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 17일	69.2 kg	합리적
2018년 06월 7일	68.1 kg	합리적
2018년 06월 5일	68.3 kg	합리적
2018년 06월 3일	67.6 kg	합리적
2018년 06월 2일	67.1 kg	합리적
2018년 06월 1일	67.2 kg	합리적
2018년 05월 31일	67.9 kg	합리적
2018년 05월 30일	68.1 kg	합리적
2018년 05월 29일	68.5 kg	합리적
2018년 05월 28일	68.6 kg	합리적
2018년 05월 27일	68.6 kg	합리적
2018년 05월 26일	68.7 kg	합리적
2018년 05월 25일	68.9 kg	합리적
2018년 05월 23일	68.9 kg	합리적
2018년 05월 22일	69.0 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 21일	68.8 kg	합리적
2018년 05월 20일	67.8 kg	합리적
2018년 05월 19일	67.2 kg	합리적
2018년 05월 18일	67.4 kg	합리적
2018년 05월 17일	67.3 kg	합리적
2018년 05월 16일	67.8 kg	합리적
2018년 05월 15일	67.8 kg	합리적
2018년 05월 14일	67.5 kg	합리적
2018년 05월 13일	67.9 kg	합리적
2018년 05월 12일	67.9 kg	합리적
2018년 05월 11일	68.2 kg	합리적
2018년 05월 10일	69.0 kg	합리적
2018년 04월 19일	68.7 kg	합리적
2018년 04월 13일	68.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 12일	68.2 kg	합리적
2018년 04월 11일	68.0 kg	합리적
2018년 04월 10일	67.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 8일	69.2 kg	합리적
2018년 04월 6일	68.4 kg	합리적
2018년 04월 5일	69.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 4일	69.8 kg	합리적
2018년 04월 2일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 28일	69.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 27일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 8일	68.1 kg	합리적
2018년 02월 3일	65.1 kg	합리적
2018년 02월 2일	65.6 kg	합리적
2018년 02월 1일	65.3 kg	합리적
2018년 01월 31일	65.8 kg	합리적
2018년 01월 30일	66.0 kg	합리적
2018년 01월 29일	67.6 kg	합리적
2018년 01월 28일	67.5 kg	합리적
2018년 01월 20일	65.0 kg	합리적
2018년 01월 18일	65.5 kg	합리적
2018년 01월 13일	65.9 kg	합리적
2018년 01월 11일	64.5 kg	합리적
2018년 01월 10일	65.0 kg	합리적
2018년 01월 7일	65.0 kg	합리적
2018년 01월 6일	64.6 kg	합리적
2018년 01월 5일	64.0 kg	합리적
2018년 01월 4일	63.9 kg	합리적
2018년 01월 3일	64.8 kg	합리적
2018년 01월 2일	66.0 kg	합리적
2018년 01월 1일	66.8 kg	합리적
2017년 12월 29일	64.5 kg	합리적
2017년 12월 24일	64.7 kg	합리적
2017년 12월 23일	64.9 kg	합리적
2017년 12월 21일	66.0 kg	합리적
2017년 12월 20일	65.5 kg	합리적
2017년 12월 18일	65.1 kg	합리적
2017년 12월 17일	65.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 16일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 15일	64.6 kg	합리적
2017년 12월 14일	64.5 kg	합리적
2017년 12월 13일	64.8 kg	합리적
2017년 12월 12일	65.0 kg	합리적
2017년 12월 11일	65.1 kg	합리적
2017년 12월 10일	64.6 kg	합리적
2017년 12월 9일	64.8 kg	합리적
2017년 12월 8일	65.0 kg	합리적
2017년 12월 7일	65.0 kg	합리적
2017년 12월 4일	65.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 26일	64.8 kg	적용하지않음
2017년 11월 16일	65.1 kg	합리적
2017년 11월 14일	65.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 13일	65.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 9일	64.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 8일	65.8 kg	합리적
2017년 11월 7일	64.0 kg	합리적
2017년 11월 6일	64.2 kg	합리적
2017년 11월 5일	64.9 kg	합리적
2017년 11월 4일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 3일	64.6 kg	합리적
2017년 11월 2일	63.4 kg	합리적
2017년 11월 1일	63.3 kg	합리적
2017년 10월 31일	64.1 kg	합리적
2017년 10월 30일	63.8 kg	합리적
2017년 10월 29일	63.7 kg	합리적
2017년 10월 27일	63.9 kg	합리적
2017년 10월 26일	64.8 kg	합리적
2017년 10월 25일	65.7 kg	합리적
2017년 10월 24일	64.9 kg	합리적
2017년 10월 23일	65.6 kg	합리적
2017년 10월 22일	65.3 kg	합리적
2017년 10월 20일	65.8 kg	합리적
2017년 10월 19일	64.8 kg	합리적
2017년 10월 18일	64.1 kg	합리적
2017년 10월 17일	64.0 kg	합리적
2017년 10월 16일	64.8 kg	합리적
2017년 10월 15일	63.9 kg	합리적
2017년 10월 14일	64.0 kg	합리적
2017년 10월 13일	64.0 kg	합리적
2017년 10월 12일	65.0 kg	합리적
2017년 10월 11일	65.0 kg	합리적
2017년 10월 10일	64.6 kg	합리적
2017년 10월 9일	64.1 kg	합리적
2017년 10월 8일	64.1 kg	합리적
2017년 10월 7일	64.7 kg	합리적
2017년 10월 6일	65.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 5일	64.4 kg	합리적
2017년 10월 4일	64.5 kg	합리적
2017년 10월 3일	64.6 kg	합리적
2017년 10월 2일	64.8 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 06월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 79.1 kg
2017년 10월 1일	64.6 kg	합리적
2017년 09월 30일	64.6 kg	합리적
2017년 09월 29일	64.8 kg	합리적
2017년 09월 28일	65.1 kg	합리적
2017년 09월 27일	65.1 kg	합리적
2017년 09월 26일	65.5 kg	합리적
2017년 09월 25일	65.8 kg	합리적
2017년 09월 24일	65.7 kg	합리적
2017년 09월 23일	65.8 kg	합리적
2017년 09월 22일	65.5 kg	합리적
2017년 09월 21일	65.3 kg	합리적
2017년 09월 20일	65.5 kg	합리적
2017년 09월 19일	65.5 kg	합리적
2017년 09월 18일	65.9 kg	합리적
2017년 09월 17일	66.2 kg	합리적
2017년 09월 16일	66.1 kg	합리적
2017년 09월 15일	66.1 kg	합리적
2017년 09월 14일	66.6 kg	합리적
2017년 09월 13일	66.5 kg	합리적
2017년 09월 12일	65.5 kg	합리적
2017년 09월 11일	65.9 kg	합리적
2017년 09월 10일	66.0 kg	합리적
2017년 09월 9일	66.8 kg	합리적
2017년 09월 8일	67.0 kg	합리적
2017년 09월 7일	67.9 kg	합리적
2017년 09월 6일	67.5 kg	합리적
2017년 09월 5일	67.7 kg	합리적
2017년 09월 4일	67.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 3일	67.4 kg	합리적
2017년 09월 2일	67.3 kg	합리적
2017년 09월 1일	67.7 kg	합리적
2017년 08월 31일	68.0 kg	합리적
2017년 08월 30일	68.4 kg	합리적
2017년 08월 29일	69.2 kg	합리적
2017년 08월 28일	69.9 kg	합리적
2017년 08월 27일	69.9 kg	합리적
2017년 08월 26일	69.0 kg	합리적
2017년 08월 25일	68.6 kg	합리적
2017년 08월 24일	69.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 23일	68.9 kg	합리적
2017년 08월 22일	68.9 kg	합리적
2017년 08월 21일	69.9 kg	합리적
2017년 08월 20일	69.6 kg	합리적
2017년 08월 19일	69.8 kg	합리적
2017년 08월 18일	70.0 kg	합리적
2017년 08월 17일	70.2 kg	합리적
2017년 08월 16일	70.5 kg	합리적
2017년 08월 15일	70.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 14일	71.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 13일	70.9 kg	합리적
2017년 08월 12일	71.0 kg	합리적
2017년 08월 11일	70.2 kg	합리적
2017년 08월 10일	71.2 kg	합리적
2017년 08월 9일	70.7 kg	합리적
2017년 08월 8일	70.7 kg	합리적
2017년 08월 7일	70.9 kg	합리적
2017년 08월 6일	71.4 kg	합리적
2017년 08월 5일	72.0 kg	합리적
2017년 08월 4일	72.1 kg	합리적
2017년 08월 3일	72.2 kg	합리적
2017년 08월 2일	72.7 kg	합리적
2017년 08월 1일	73.2 kg	합리적
2017년 07월 31일	73.4 kg	합리적
2017년 07월 30일	73.3 kg	합리적
2017년 07월 29일	72.8 kg	합리적
2017년 07월 28일	72.6 kg	합리적
2017년 07월 27일	72.7 kg	합리적
2017년 07월 26일	73.3 kg	합리적
2017년 07월 25일	72.9 kg	합리적
2017년 07월 24일	73.5 kg	100%
2017년 07월 23일	74.5 kg	합리적
2017년 07월 22일	75.4 kg	합리적
2017년 07월 21일	76.1 kg	합리적
2017년 07월 20일	76.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 19일	75.9 kg	합리적
2017년 07월 18일	75.7 kg	합리적
2017년 07월 17일	75.8 kg	합리적
2017년 07월 16일	75.8 kg	합리적
2017년 07월 15일	76.4 kg	합리적
2017년 07월 14일	76.7 kg	합리적
2017년 07월 13일	76.3 kg	합리적
2017년 07월 12일	76.4 kg	합리적
2017년 07월 11일	76.7 kg	합리적
2017년 07월 10일	77.1 kg	합리적
2017년 07월 9일	77.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 8일	77.3 kg	합리적
2017년 07월 7일	77.0 kg	합리적
2017년 07월 6일	77.4 kg	합리적
2017년 07월 5일	77.6 kg	합리적
2017년 07월 4일	77.8 kg	합리적
2017년 07월 3일	77.9 kg	합리적
2017년 07월 2일	78.2 kg	합리적
2017년 07월 1일	78.6 kg	합리적
2017년 06월 30일	79.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 09월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 76.7 kg
2017년 06월 27일	80.1 kg	적용하지않음
2016년 11월 24일	79.1 kg	합리적
2013년 05월 3일	73.4 kg	합리적
2011년 09월 22일	76.7 kg	적용하지않음