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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1474 kcal
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지방: 77.62g | 단백질: 73.23g | 탄수화물: 124.34g.
아침 식사: 維他露 布萊克無糖黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 焦糖丹麥麵包. 저녁 식사: 得意的一天 橄欖油, 萬家香 香菇素蠔油, 黃豆芽, 菠菜, 耆盛 干貝XO醬, 蒜頭, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 雞蛋（整個）, 全聯 冷凍鹽味毛豆. 간식/기타: 宏亞食品 七七乳加巧克力, 樂天 (Lotte) 小熊餅-香草可可風味, 義美 鮮蔥蘇打. 더보기
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