Heidi Tsai님의 저널, 2019년 11월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
1393 kcal 지방: 87.47g | 단백질: 107.23g | 탄수화물: 43.37g.   점심 식사: 雞蛋(整個), 蒜頭, 紅蘿蔔, 得意的一天 橄欖油, 柳葉魚, 全聯 鯛魚片. 저녁 식사: 雪糕筒(餅乾或威化餅), 肉丸(含醬), 中華 火鍋豆腐, 火鍋, 全聯 牛五花火鍋肉片. 더보기

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