Heidi Tsai님의 저널, 2019년 11월 1일

清冰箱啦!難得吃了白飯丫😋

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
1877 kcal 지방: 82.34g | 단백질: 94.20g | 탄수화물: 202.58g.   아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 焦糖丹麥麵包. 점심 식사: 蔥, 煎雞蛋, 豬排(上腰部,去骨), 鯰魚(烤製或烘焙), 全聯 牛番茄, 全家 白飯, 黄色燈籠椒, 花椰菜. 저녁 식사: 杏鮑菇, 頂呱呱 地瓜薯條, 油炸豆腐, 潤餅. 간식/기타: 義美 美味鮮蔥蘇打餅乾. 더보기

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