2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
|
1810 kcal
|
지방: 46.52g | 단백질: 89.42g | 탄수화물: 259.15g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Треска Отварная, Картофельное Пюре, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. 점심 식사: Fine Life Бисквитное Печенье, Махеевъ Джем Инжир, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lutik Горчица Зерновая , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Махеевъ Джем Инжир, Пятерочка Яблоко Красное , Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Махеевъ Джем Вишнёвый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
28중 1에서 20
 댓글
2019년 10월 29일 작성이: Chère-cookie
|
2019년 10월 30일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
2019년 10월 31일 작성이: mifariadna
|
2019년 10월 31일 작성이: lask-ludmila
|
2019년 10월 31일 작성이: Vsadnik Bez Golovy
|
Сама виновата) Отправила людей руки мыть, они меня сразу в баню😁😁😁
2019년 10월 31일 작성이: _Стройная
|
То ли ещё будет....Толик ещё будет...Злоченька точно в деле 😝
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
2019년 10월 31일 작성이: _Стройная
|
Я помыла, кстати. У меня специальная щётка есть. Можно старую зубную использовать. И регулярное мытьё посуды помогает. Даже при наличии посудомоечной машины 😎
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
Постирать ещё можно вручную.)
2019년 10월 31일 작성이: _Стройная
|
Маникюр - это не лак на ногтях, а ровные, чистые ногти. И, блин, если голова грязная и в перхоти, то проблема именно в этом, а не в том, что кудри не накручены. Трусы не обязаны быть кружевными и дорогими. Им достаточно быть чистыми и целыми. Неужели это мамы не объясняют????
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
А я знаю лучший способ вымыть грязь под ногтями. Надо пару раз хорошо помыть голову☝️
2019년 10월 31일 작성이: Vsadnik Bez Golovy
|
А что будет, если вместо этого тугой хвостик или косички? 😁😁😁
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
Афрокосички это прикольно 👍
2019년 10월 31일 작성이: Vsadnik Bez Golovy
|
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
Пунь. Тут уже банят? Мне руки помыть надо
2019년 10월 31일 작성이: _tolstyak
|
Тут пока чисто. Тебе щётку стандартную или Сваровски?
2019년 10월 31일 작성이: Chère-cookie
|
2019년 10월 31일 작성이: _Стройная
|
Мне от Тиффани пожалуйста
2019년 10월 31일 작성이: _tolstyak
|
2019년 10월 31일 작성이: _Стройная
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|