Heidi Tsai님의 저널, 2019년 10월 27일

上次吃鍋的湯底還在慢慢消化,看來這幾餐就都是鍋啦!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 27일:
1440 kcal 지방: 63.51g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 118.65g.   점심 식사: 貢丸, 雞湯, 水煮蛋, 香菇, 杏鲍菇, 金針菇, 鯛魚, 豬頸肉. 저녁 식사: 芭樂, 雞湯, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 虱目魚丸, 鯛魚, 花椰菜, 金針菇, 玉米筍, 杏鲍菇. 간식/기타: 無花果, 維他露 布萊克黑拿鐵咖啡. 더보기
1455 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Heidi Tsai님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유