2019년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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315 kcal
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지방: 19.85g | 단백질: 13.11g | 탄수화물: 21.73g.
아침 식사: Яичный Белок, Яйцо, Кофе (Растворимое), Овсяные Хлопья, Льняное Масло. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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