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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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1760 kcal
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지방: 106.21g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 99.96g.
점심 식사: 홈플러스 훈제통삼겹, LA갈비, 닭가슴살, 피칸 너트, 치커리, 존쿡 롱델리부어스트, 서울우유 체다치즈 (20g), 토마토, 코스트코 플레인 베이글, 찐고구마. 저녁 식사: 느타리버섯, 밤고구마, 삼겹살. 간식/기타: 파리바게트 블루베리 롤케익. 더보기
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