치요츠리님의 저널, 2019년 09월 28일

배란기 직후 계속 51대
51.6 kg 지금까지 감소한: 20.4 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
959 kcal 지방: 87.39g | 단백질: 31.07g | 탄수화물: 15.48g.   점심 식사: 토마토, 오뚜기 골드 마요네스, 노브랜드 반숙이, 아보카도, 홈플러스 훈제통삼겹, 양상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 엘르앤비르 고메버터, Jarrow Formulas MCT Oil. 더보기
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