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오트밀만 사용해서 야매베이킹ㅎㅁㅎ
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1276 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 224.54g.
아침 식사: 자몽, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 사과, 풀무원다논 그릭요거트. 점심 식사: 송편, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 계피, 미이랑 오트밀, 살짝 삶은 계란. 저녁 식사: 티젠 콤부차, 코스트코 벨기에 72% 다크초콜릿. 더보기
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