lahlahlahlah님의 저널, 2019년 08월 28일

아침
홍삼정, 아몬드밀크라떼
닭가슴살, 고구마
천도복숭아, 양배추

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
1048 kcal 지방: 33.87g | 단백질: 98.94g | 탄수화물: 123.07g.   아침 식사: 에이밀 아몬드밀크 오리지널, 천도복숭아, 찐고구마, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 하나푸드 훈제닭가슴살, 양배추. 점심 식사: 바로푸드 레알깔라만시, 마늘, 웰파인 미친젤리 트로피컬, 양배추, 토마토, 훈제 닭가슴살, 새우젓, 깍두기, 대파, 달걀, 떡국떡, 매생이, 해청정 해조국수, NOW 에리스리톨. 저녁 식사: 토마토, 한살림 자장가루, 베이컨, 풀무원 네컵 연두부, 바로푸드 레알깔라만시, 해청정 해조국수, 고추가루, 구운계란, 깨, 양배추, NOW 에리스리톨. 더보기

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댓글 
직이네예 
2019년 08월 27일 작성이: -o-..
ㅎㅎ 항상 같은 메뉴인데 안 질리고 맛있네요 ㅎㅎ 
2019년 08월 28일 작성이: lahlahlahlah

     
 

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