2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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680 kcal
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지방: 11.05g | 단백질: 19.16g | 탄수화물: 131.81g.
아침 식사: 무화과, 사과, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 풀무원다논 그릭요거트. 점심 식사: 비트, 밤호박. 저녁 식사: 티젠 콤부차. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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