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팻시크릿님들이 드시고 계시는 것들 보면서 도움을 많이 받고 있어요. 오늘도 제가 아이스티 마시는 것 보시고 깔라만시 추천해주셔서 깔라만시도 질렀습니다. ㅎㅎ 저도 하나씩 제가 산 것들을 소개해봅니다. 그냥 재미로 봐주세요 ^_^ * 구운계란 구입처: 홈플러스 가격 : 약 8000원 장점 : 간편, 휴대 용이 맛 : 집에서 만든거랑 별차이 없음 재구매 여부 : 있음
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1180 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 126.42g.
아침 식사: 계피, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 사과 (껍질 제외), 건포도, 벨리불리 퀵오트밀 자색고구마, 종근당건강 홍삼정100, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 하나푸드 훈제닭가슴살. 점심 식사: 동서식품 티오 아이스티 복숭아맛, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 천도복숭아, 찐고구마, 풀무원 국산 연천콩 두부, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 멸치볶음, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 토마토. 저녁 식사: 천도복숭아, 동원 마일드 참치, 동원 마일드 참치, 구운계란, 깻잎, 깍두기, 조미김, 간장, 고추가루, 해청정 해조국수, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장. 더보기
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