diettttttttttttttt님의 저널, 2019년 08월 8일

아침

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
1623 kcal 지방: 68.37g | 단백질: 72.82g | 탄수화물: 191.18g.   아침 식사: 아이스 아메리카노, 매일유업 매일 두유 99.89, GS25 쌀눈 요거트. 점심 식사: 떡볶이, 갈비만두, 고봉민김밥 돈까스김밥, 바르다김선생 참치김밥. 저녁 식사: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 계란후라이. 더보기

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