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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
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2049 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 271.15g.
아침 식사: 고온어다이어트 스파이시어묵&취나물밥. 점심 식사: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 저녁 식사: 더바른도시락 탄두리 닭가슴살 현미밥 해물 닭가슴살 완자, 더바른도시락 나시고랭&커리닭가슴살. 간식/기타: 롯데리아 불고기버거, 립톤 아이스티 복숭아, 녹차라떼, 쥬씨 딸바. 더보기
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