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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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1434 kcal
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지방: 102.96g | 단백질: 105.24g | 탄수화물: 31.79g.
아침 식사: 매일 생크림, Organic Valley Ghee Butter, Pure Indian Foods mct oil, 매일 매일두유 99.89. 점심 식사: 크래프트 크래프트 크래커 배럴 엑스트라 샵 체다치즈, CJ 시저 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 소스와 미트볼 (혼합). 저녁 식사: 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 떡갈비, 조기구이, 불고기, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 깻잎, 상추. 더보기
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