2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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1217 kcal
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지방: 57.85g | 단백질: 61.19g | 탄수화물: 115.23g.
점심 식사: 칠성 사이다 (200ml), 마라샹궈 마라샹궈, 꿔바로우, 마라탕. 저녁 식사: 얇은 크러스트 치즈 피자, 양념치킨. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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